DES RELATIONS QUI SOIGNENT

L’AMOUR COMME CHEMIN D’ÉVEIL

Reconnectez-vous à vous-même et à l’autre, ouvrez votre cœur et explorez l’amour comme un chemin d’éveil, d’authenticité et de transformation.

Lieu de l’atelier en présentiel

1650 chemin de la Canardière
Bureau 201
Québec, Qc G1J 2C9
(entrée sur la rue Maufils)

Courriel

info@naturhumaine.com

Téléphone

418.554.6960

Horaire

Étape 1
Lun 27 janv. 2025- 19h-21h

Étape 2
Présentiel : 8-9 fév. 2025 – 09h – 16h
virtuel: 15-16 fév. 2025 – 09h – 16h

Étape 3
Lun 24 février 2025 – 19h-21h
Lun 10 mars 2025- 19h-21h

Coûts
495$ + taxes

Description du parcours

Et si l’amour pouvait devenir un chemin d’éveil, de connexion et de transformation ?

Des relations qui élèvent : L’amour comme chemin d’éveil est un atelier conçu pour t’accompagner dans l’exploration de l’amour conscient et authentique.

À travers des pratiques de communication bienveillante, de pleine présence et de réflexion intérieure, ce parcours t’invite à cultiver des relations nourrissantes, équilibrées et alignées avec tes valeurs profondes. Un voyage où chaque interaction devient une opportunité d’ouverture, de croissance et d’épanouissement.

Ce parcours est conçu pour t’offrir un espace de connexion et de transformation, tout en te guidant vers des relations plus authentiques, équilibrées et nourrissantes.

C’est pour toi si…

Tu te retrouves dans des relations qui ne mènent nulle part ou qui te vident de ton énergie
Tu as peur de perdre ton identité dans un couple ou de retomber dans des schémas toxiques
Tu cherches à construire une relation qui élève plutôt que d’abaisser

Notre promesse

En explorant l’amour comme un chemin d’éveil, tu apprendras à t’exprimer avec authenticité, à écouter avec bienveillance et à créer des relations profondes et équilibrées. Ce voyage est une invitation à ouvrir ton cœur, à transformer tes schémas relationnels et à cultiver des connexions qui élèvent et nourrissent.

Tu repartiras avec des outils pour :

  • Sortir des schémas relationnels destructeurs.
  • Développer une communication authentique et bienveillante.
  • Construire un amour basé sur la confiance et l’épanouissement mutuel.
  • Transformer les conflits en opportunités de croissance.
  • Créer une vision claire et partagée pour une relation consciente et durable.

Présentation de l’atelier

Étape 1 : Créer un espace de sécurité et de bravoure

  • Arriver ensemble et poser les bases d’un espace sécurisant et bienveillant.
  • Exercices de connexion et d’intention pour ouvrir le cœur et cultiver la confiance.
  • Créer un cadre courageux où la vulnérabilité devient une force et l’expression authentique, un pilier.

Partie 1

Session de lancement en Zoom

Lundi 27 janvier
19h-21h

Partie 2

Parcours de préparation en ligne

Dans le confort de ton foyer à partir de notre plateforme en ligne

Étape 2 : Déconstruire pour reconstruire

  • Identifier et libérer les schémas relationnels toxiques.
  • Comprendre ses besoins profonds et poser des limites saines.
  • Pratiquer des exercices d’introspection et de communication authentique.

Option 1

En présentiel

8-9 février
09h – 16h

Option 2

En virtuel

15-16 février
09h – 16h

Étape 3 : Créer et nourrir l’amour conscient

  • Développer des compétences d’écoute active et de gestion des conflits.
  • Construire un projet amoureux aligné et durable.
  • Ritualiser l’amour et renforcer la connexion au quotidien.

Partie 1

Parcours de préparation en ligne

Dans le confort de ton foyer à partir de notre plateforme en ligne

Partie 2

Session de groupe en virtuel

24 février et 10 mars
19h – 21h

Notre facilitateur

Ghislain Lévesque

Formateur certifié en dynamiques relationnelles, yoga et méditation

Ma quête de relations authentiques et nourrissantes a commencé par un besoin profond de me reconnecter à moi-même. À travers les défis relationnels, j’ai découvert que l’amour — pour soi et pour l’autre — peut devenir un chemin d’éveil et de transformation.

Je serais honorée de marcher à tes côtés sur ce chemin vers un amour qui élève et qui nourrit. »** 🌿

Envie d’une transformation en profondeur ?

Le Coaching Humain est un espace sur mesure pour explorer ce qui t’habite, libérer ce qui te retient et incarner pleinement ta vérité. Profond, bienveillant et aligné sur ton rythme

Les détails du parcours

Individuel

Une rencontre de lancement

Un atelier en présentiel ou en virtuel (au choix)

Deux sessions de groupe en virtuel

L'accès à notre plateforme de formation

Le guide du (de la) participant(e)

L'accès à la communauté Facebook

8 sessions de questions & réponses (1 x sem)

Inscription pour 1 personne

495$ + taxes

2 personnes

Une rencontre de lancement

Un atelier en présentiel ou en virtuel (au choix)

Deux sessions de groupe en virtuel

2x L'accès à notre plateforme de formation

2x Le guide du (de la) participant(e)

L'accès à la communauté Facebook

8 sessions de questions & réponses (1 x sem)

Inscription pour 2 personnes

795$ + taxes

Essential

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$990/ per year

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Foire aux questions

Les réponses aux questions les plus fréquemment posées
Cet atelier est-il pour moi si je suis célibataire ?

Absolument ! Cet atelier ne se limite pas aux couples. Il est conçu pour toutes personnes qui souhaitent explorer l’amour sous toutes ses formes — l’amour de soi, l’amour romantique, et même l’amour dans les relations amicales ou familiales.

Que tu sois en couple, en transition ou célibataire, ce parcours t’offre des outils pour mieux comprendre tes besoins, poser des limites saines et cultiver des relations équilibrées et nourrissantes. Tu partiras avec des pratiques applicables à toutes les sphères de ta vie. 🌿

Et si je n’ai pas beaucoup d’expérience en développement personnel ?

Pas de souci ! Cet atelier est accessible à tous, peu importe ton point de départ.

Tu n’as pas besoin d’avoir lu des dizaines de livres ou assisté à d’autres formations. L’approche est simple, pratique et guidée étape par étape. Que tu sois novice ou déjà sur un chemin d’exploration intérieure, tu trouveras des outils concrets pour avancer à ton rythme. 💛

Je crains de ne pas être à l’aise pour partager en groupe.

C’est normal de ressentir ça, et tu n’es pas seul(e).

Nous commençons par créer un espace de sécurité et de bravoure, où chacun peut avancer à son rythme, sans pression. Tu n’es jamais obligé(e) de parler si tu ne te sens pas prêt(e).

Cet atelier est avant tout un espace d’exploration personnelle, et chaque exercice peut être vécu intérieurement ou partagé selon ton confort. Le respect et l’écoute bienveillante sont au cœur de notre démarche. 🌸

Et si mon couple traverse des difficultés ?

Cet atelier peut être un point de départ précieux.

Il t’aidera à mieux comprendre les dynamiques relationnelles et à développer des outils concrets pour désamorcer les conflits, poser des limites saines et renforcer la communication.

Si tu participes seul(e), tu pourras apprendre à transformer ta manière d’être en relation et apporter ces changements dans ton couple. Si tu viens en duo, cet atelier deviendra un terrain d’exploration pour avancer ensemble vers plus de connexion et d’harmonie. 💞

Je suis souvent dans des relations toxiques. Cet atelier peut-il vraiment m’aider ?

Oui, et c’est même l’un des objectifs principaux.

Nous allons explorer ce qui sous-tend les schémas relationnels répétitifs et apprendre à déconstruire les comportements toxiques, tant chez soi que chez l’autre.

Tu repartiras avec des outils pour poser des limites claires, reconnaître tes besoins et te reconnecter à ton pouvoir personnel afin de bâtir des relations saines et équilibrées. 🌿

Dois-je venir avec mon/ma partenaire ?

Pas nécessairement. Cet atelier est tout aussi bénéfique en solo qu’en couple.

Si tu viens seul(e), tu travailleras sur ta propre relation à l’amour et sur la manière dont tu peux cultiver des connexions plus conscientes. Si tu viens en duo, l’atelier devient un espace pour approfondir la communication et poser les bases d’un projet amoureux aligné. 💛

Que dois-je apporter pour l’atelier ?

Pas grand-chose, juste de quoi te sentir à l’aise.

Apporte un carnet et un stylo pour noter tes réflexions, une bouteille d’eau pour rester hydraté(e) et, si tu en possèdes un, un tapis de yoga.

Certaines pratiques intégrées dans l’atelier incluent des exercices doux inspirés du yoga et de la pleine conscience. Ces moments te permettront de te reconnecter à ton corps et à ta respiration tout en ancrant les apprentissages.

Et surtout, viens avec une ouverture d’esprit et l’envie d’explorer. Le reste se fera naturellement. 🌿

 

J’ai peur d’être jugé(e) en parlant de mes relations.

C’est une inquiétude naturelle, mais sache que cet espace est conçu pour être sécurisant et bienveillant.

Nous honorons la vulnérabilité comme une force et pratiquons une écoute active et non-jugeante. Tu es libre de partager ce que tu ressens ou de garder certaines réflexions pour toi. L’essentiel est de te sentir respecté(e) et soutenu(e). 💛

 

Que se passe-t-il si je suis trop émotif/émotive pendant l’atelier ?

Les émotions sont les bienvenues ici.

Cet atelier est un espace pour ressentir, exprimer et transformer. Pleurer, rire ou avoir besoin de silence, tout est accepté et respecté.

Je suis formée pour accompagner ces moments avec douceur et compassion, afin que tu puisses vivre cette expérience en toute sécurité. 🌿

 

Comment savoir si je suis prêt(e) pour cet atelier ?

Si tu ressens un appel à mieux te comprendre, à transformer tes relations ou à explorer ce qu’est l’amour conscient, alors tu es prêt(e).

Tu n’as pas besoin d’avoir tout réglé avant de venir. Ce parcours est justement là pour t’aider à y voir plus clair et à avancer avec confiance, peu importe où tu en es aujourd’hui. 💫

 

6 raisons d'élever tes relations avec nous

Parce que grandir seul(e), c’est possible… mais grandir ensemble, c’est transformateur. Chez NatürHumaine, nous avons créé un espace où la conscience s’élève, les relations se transforment et l’authenticité prend vie.

​Tu mérites des relations qui élèvent et inspirent

 Ici, on crée des expériences vivantes et transformatrices.

​Tu repartiras avec des outils concrets et pratiques

Pas de blabla théorique sans application ici !

​L'alignement entre la tête, l'esprit et le coeur

Connecter avec ton corps pour écouter tes émotions

​Un espace sécurisant et sans jugement

Être toi-même - sans masque, sans crainte d'être jugé(e)

Parce qu'on parle vrai - et qu'on t'aide à faire pareil

Notre approche repose sur l'authenticité

​Tu ne seras plus jamais seul(e) sur ce chemin

NatürHumaine, plus que des ateliers, c'est une communauté !